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Costume, occhiali da sole, telo, ciabatte, acqua per idratarsi e qualche snack per ricaricarsi tra un tuffo e l’altro… ok, c’è tutto quello di cui hai bisogno per goderti le vacanze.
Allora pronti, partenza e…. aspetta un attimo! Non vorrai mica andare al mare ed esporti al sole senza aver prima indossato un’adeguata protezione solare, vero?!
Va bene la tintarella e il fascino della pelle ambrata ma non dimenticare che, soprattutto durante le prime esposizioni, proteggere la pelle dai raggi UV è l’unico modo per ottenere un’abbronzatura sana, uniforme, duratura e soprattutto senza danni.
Non dimenticare, quindi, di portare con te una protezione solare con fattore di protezione solare (SPF) 50 o 30, adatta alle prime esposizioni. Qui la domanda potrebbe sorgere spontanea: che differenza c’è tra SPF 50 e SPF 30 e come capire qual è quella più adatta a te?
La risposta dipende da numerosi fattori, a partire dal tuo fototipo.
Vediamo allora come funzionano le creme solari con SPF, quali sono le loro caratteristiche e differenze e se, in base alle tue esigenze, è meglio optare per un SPF 50 o 30.
CREMA SOLARE CON SPF: CHE COS’È, COME FUNZIONA E PERCHÉ È ESSENZIALE USARLA
SPF è l’acronimo di Sun Protection Factor, ovvero Fattore di Protezione Solare. L’SPF di un prodotto è espresso con valori numerici, in una scala da 2 a 50+, e corrisponde al livello di protezione che la crema solare può offrire contro i raggi UVA e UVB.
Come ben saprai, i raggi UV sono la causa di scottature solari superficiali e danni cutanei più profondi. Nello specifico, possono accelerare l’invecchiamento e favorire la comparsa di macchie marroni sulla pelle, rughe, ispessimento cutaneo e in alcuni casi provocare manifestazioni più gravi, come il melanoma.
Per tutti questi motivi, utilizzare una crema solare protettiva ogni volta che ti esponi al sole è essenziale per contrastare tutti i danni che i raggi UV possono causare. A tale scopo, però, è fondamentale scegliere un prodotto con SPF adeguato alle tue necessità e, soprattutto, al tuo tipo di pelle.
Afferrare il primo prodotto che trovi sugli scaffali non è proprio una buona idea. Infatti, pur applicando una protezione solare, potresti rischiare di scottarti se hai scelto un prodotto con SPF troppo basso.
Ma esattamente che differenza c’è tra SPF 50 e SPF 30 o, in generale tra i vari SPF delle creme? Scopriamolo nel prossimo paragrafo.
DIFFERENZA TRA CREMA SOLARE 50 E 30: QUAL È QUELLA GIUSTA PER TE?
Hai sempre creduto che il valore dell’SPF corrispondesse ai minuti di efficacia della crema solare dal momento della sua applicazione sulla pelle? Ci dispiace deluderti, ma non è proprio così.
Fino a poco tempo fa, si tendeva a pensare che il valore dell’SPF indicasse il tempo (moltiplicato ad esempio per x20, x30, x50) durante il quale, in base al nostro fototipo, ci saremmo potuti esporre al sole senza sviluppare una scottatura.
Questa idea è legata al fatto che, di base, ogni fototipo prevede un tempo variabile di autoprotezione: le pelli più chiare possono esporsi al sole dai 5 ai 30 minuti prima di arrossarsi, mentre quelle più scure possono arrivare fino a 90 minuti.
Volendo semplificare, allora, si tendeva a comunicare che l’applicazione di un filtro SPF riesce a prolungare il tempo di esposizione al sole evitando le scottature. Più alto è il valore del filtro, maggiore sarà il tempo di esposizione sicuro.
Sebbene questa definizione non sia del tutto scorretta, però, si tratta effettivamente di una semplificazione. Infatti, ciò che fa davvero la differenza tra un SPF 50 e un SPF 30 è la percentuale di raggi UVB che il filtro è in grado di bloccare.
Nello specifico, le creme SPF 50 possono bloccare fino al 98% di raggi UVB, mentre quelle con SPF 30 arrivano fino al 97%. Sembra irrilevante, certo, tuttavia quell’1% può davvero fare la differenza tra un fototipo molto chiaro e uno medio.
Ecco perché per i fototipi 1 e 2 si consiglia un SPF 50+, per il fototipo 3 un SPF 50, per il fototipo 4 un SPF compreso tra 50 e 30 e solo per gli ultimi due fototipi l’SPF può essere 20 o 30.
Ovviamente anche applicando una protezione alta, se hai la pelle molto chiara, non ti consigliamo di stenderti sotto il sole a mezzogiorno per 4 ore senza alcun problema. È bene infatti ricordare che l’esposizione diretta nelle ore più calde è sconsigliata, e che la protezione solare va applicata ogni due ore e dopo ogni bagno.
SOLARI UNIQA CON SPF 50 E SPF 30: SCOPRILI TUTTI
Adesso che conosci la differenza tra SPF 50 e SPF 30, è il momento di mettere in valigia il solare più adatto alle tue esigenze e goderti le vacanze.
E se hai ancora le idee confuse in merito al prodotto da scegliere, noi te ne consigliamo ben tre, tutti della linea Suncare di UNIQA.
UNIQA Suncare Viso SPF 50+ è la soluzione ideale per garantire una protezione completa dai raggi UV alla delicata pelle del viso, essenziale per prevenire i segni del fotoinvecchiamento.
La sua formula rinfrescante è impreziosita da estratti naturali di vite rossa, alghe e plankton, noti per le loro proprietà antiage e antiossidanti. Perfetta da utilizzare tutto l’anno in ogni occasione all’aperto, sia che ti trovi al mare, in montagna o in città, per garantirti un’abbronzatura dorata e omogenea senza rischi.
Scopri UNIQA SUNCARE Viso SPF 50
UNIQA Suncare Corpo SPF 50 è pensata, invece, per venire incontro alle necessità della pelle del corpo. La sua texture delicata e fresca, è arricchita da una selezione di ingredienti attivi che idratano, nutrono e proteggono la pelle dai danni causati dai radicali liberi e dai raggi UV. Agisce contro i segni dell’invecchiamento e gli effetti ossidativi del sole mentre integra un’efficace azione antietà.
Scopri UNIQA SUNCARE Corpo SPF 50
Se prediligi le texture oleose, il tuo fototipo ti permette di utilizzare un SPF più basso e vuoi esaltare la tua già evidente abbronzatura, allora la soluzione più adatta a te è UNIQA Suncare Olio Solare Corpo SPF 30.
Novità della linea Suncare, consiste in un olio solare che combina protezione e cura della pelle in un unico prodotto. Con un avanzato mix di filtri solari, offre una copertura affidabile contro i raggi UVA e UVB, mentre ingredienti come l’estratto di camomilla, l’olio di mandorle e la vitamina E apportano benefici lenitivi e calmanti.
Gli acidi grassi presenti nella formula contrastano efficacemente i radicali liberi, offrendo una potente azione anti-invecchiamento. La texture setosa si assorbe rapidamente senza lasciare sensazione di unto, mantenendo la pelle idratata, nutrita e giovane.
